「安定して仕方ないんですけど」

いきなりクライアント様から有難いLINEを頂きました。

この方は柔軟性はあるんですが、動きを安定させる筋力が不足していました。

３ヶ月週一回トレーニングをして

下半身のトレーニングと体幹トレーニングでかなりスイングが安定したそうです。

更に体もスッキリしてボディラインがよくなってきたそうです。

ゴルフも上手くなるし、体も絞れる。最近のゴルファーはかっこいい体してますよね。

これからゴルフはオフシーズン、来年に向けて身体を作っていく時期です。

来季のゴルフを劇的に変えたい方、お待ちしています。